自分の酸素飽和度が、普段どのくらいの数値なのか知りたくて、パルスオキシメーターを買おうと思いました。 以前、胃カメラ検査をしたときに、パルスオキシメーターをつけていたのもありまして、気になって。 病院でどこ…
湧酵と書いて「ゆうこう」読む、湧酵黒にんにく。 食べてみたいなと思いました。 500円モニターを募集中ですか。 黒にんにくには、どんな種類があるか知りたいと思っていました。 気になった黒にんに…
鉄分補給を何で解消しようかなと思ったときに、テレビで紹介されていたのが南部鉄偶でした。 サプリメントで鉄分を摂取する以外の方法が、南部鉄偶で鉄不足を解消する方法でした。 南部鉄偶は安くて、副作用もないのがい…
おじいちゃんが食事中や普段の生活でむせるようになりました。 飲み込む力がなくなってきたんです。 食べ物や液体が気管の中に入ったら大変です。 お餅はもう食べないように言っています。 喉を鍛えるに…
歌手のaikoがマヌカハニーを愛用していると聞いて、一度は食べてみたいなぁと思ってました。 楽天で買うとポイント還元が多いので、お買い物マラソンのときに買いました。 初心者なのでスタンダードのマヌカハニーに…
呼吸筋を鍛える器具パワーブリーズ。 吸う力はあるんですけど、吐く力が弱いと感じていました。 テレビでもよく紹介されていたパワーブリーズ。 B’zの稲葉さんや水泳選手がよく使っています。 このパ…
健康には気をつけたいと思い、腕で測るタイプの血圧計を買いました。 楽天ポイント倍増なので、衝動買いです。 性能にはそんなにこだわりがなかったので、レビューを読んで良さそうな血圧計にしました。 …
3年間ぐらいお尻の部分が凹んだソファーに座っていたら、股関節がおかしくなりました。 体調も悪く感じて、座り心地は決して悪くなかったんですが、健康のほうが大事なのでソファーを新しくすることにしました。 あるタ…
男性ホルモンのテストステロンはコレステロールを原料に作られています。 20代から減少していき、コレステロールは増やしたくないもの。 でも、コレステロールを増やすには食べる必要があるのでカロリーオーバーしてし…
肝臓の中性脂肪を減らすために必要な栄養素があります。 食材選びが重要。もちろん運動も。 しじみ、牡蠣。 オルニチン、必須アミノ酸、アミノ酸、亜鉛、スクワレン。 シスチン、ビタミンB2、ビタミンEなど。 &n…