腸に働きかけるお腹のマッサージで快便へ

おなかの円マッサージで、腸の正常な運動能力がみるみる蘇るなら、やってみたいと思いませんか?   便秘や下痢で悩んでいる人はやってみてください。 円マッサージのやり方 1.横になり、おへそを中心におなかを両手で両…

背骨をこすり便意を催す作戦、背骨と便秘の関係とは?

便秘の理由で多いのは、排便を支配している自律神経の働きの乱れです。   自律神経が乱れてくると、大腸の蠕動運動(ぜんどううんどう)が低下して、がんばってもコロコロとしたウサギのうんちしか出てきません。 &nbs…

ギンネム茶

ギンネム茶はどんな人が飲んだらいいか?   ・更年期障害 ・骨粗鬆症 ・生活習慣病 ・痛風 ・アレルギー ・湿疹 ・便秘 で、悩んでいる人。   もっと簡単に言うと、カルシウム不足の方。 ギンネム茶は…

ダイエット方法って本当にたくさんありすぎて どれが効果があるのか分からない・・・。   だれでも気軽に効果を得ることができると 話題のプロテインダイエットが「FASTANA」(ファスタナ)です。   …

菊正宗の米のしずくを使ってみました。 レビューを書きます。   便秘なので米のしずくを食べる+飲んでみたいと思いました。 お米は日本人にとって、無くてはならない存在なので、ネットサーフィンして米のしずくを発見。…

つかえる岩盤浴の口コミ

目安時間:約 4分

医者の診たてでは異常ないのに、自分では「つらい」と感じる体の不調。 これを「不定愁訴(ふていしゅうそ)」という。   その代表格が肩コリ、頭重、冷え、倦怠感、便秘、睡眠など。 これらを消し去り、さらに腰痛やヒザ…

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