スムージーは健康に良いといいます。 しかし、スムージーの糖分は大丈夫なのか?   調べて見ると、スムージーの甘さは上白糖ではなく、果物の甘みで調整している。 なので、大きな問題はないことが分かりました。 &nb…

糖質オフのブランパンお試しセット5種類ふすまパン

太らないパンと言われているブランパン。 糖質を大幅カット。   パンが好きでダイエット中にはありがたいパン。   普通のパンは糖質が多い。 例えば、ロールパン100gのうち、46.6%が糖質らしい。 …

スーパー大麦のバーリーマックスで腸活

腸活には食物繊維を摂取する。 何回も聞いたことがある話。   最近ブームなのがスーパー大麦。   スーパー大麦は食物繊維がもち麦の2倍。 フルクタン・レジスタントスターチが大麦の4倍。   …

ホリエモンが飲んでいるサプリNMN

ファウンダーの堀江貴文さん。 毎日、飲んでいるサプリがあります。   そのサプリの名前は「NMN 9,000mg」です。 Amazonでも販売しています。   こちら>>>NMN 9,000mg &n…

バストアップサプリのボンボンボロン

Bom2 Boron(ボンボンボロン)を飲んだらどうなるか? 気になるのは効果だと思います。   ポロンとは、キャベツやナッツなどに含まれる自然素材。 ミネラルです。   このボロンを含む厳選11種の…

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