ピュアライズのヨガポールを買いました。

ヨガボールではなくヨガポールです。

ボールは球でポールは細長い筒。

注文したら間違った！ってことがよくありますからね。

ピュアライズを選んだのはヨガポールの使い方が書いてあるからです。

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自分では気づきにくい歯ぎしり。
同じ部屋に寝ている人にしてみたら、うるさくて眠れません。

歯ぎしりが原因で顎関節症になったり、歯並びが悪くなったり。
歯周病を悪化させることになったりします。

歯ぎしり予防や対策はマウスピースが定番です。
歯ぎしりの発生を防止する形状記憶マウスピース。

トプラン（東京企画販売）の歯ぎしりマウスガードフィッ卜
価格は1058円。

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レビューを見るといろいろな意見があるので参考になりました。

自分の歯型に合わせて形状記憶できるマウスピース。
上の歯と下の歯の間に入ってクッションの役割をし、睡眠中の歯ぎしりの発生を防止します。
上の歯に被せて使う。

保管や持ち運びに便利なケースが付属。
シリコン製のため、手軽に洗えて衛生的に使えます。

最初に自分で歯型を取ってから使う。
そのため、使用感の悪さも少なく装着することができる。

プラズマ乳酸菌は、免疫の根本を強くする乳酸菌として注目を浴びてしいます。

研究の結果、プラズマ乳酸菌含有ヨーグル卜を週3回摂取することで、インフルエンザ最大罹患率が3割抑えられ、累積罹患率も2〜3割抑えられることがわかっています。

小中学生を対象にプラズマ乳酸菌を含有するヨーグルトを一定期間定期的に配布した岩手県零石町と、隣接するA町との比較で、インフルエンザ感染者の発生数を調査。

零石町では、インフルエンザの最大罹患率、配布期間内の累積罹患率がA町と比較して低値であったことを確認。
（岩手医科大学調べ）

「プラズマ乳酸菌」を含有するヨーグルトがあります。

小岩井「カラダへの贈りものプラズマ乳酸菌のむヨーグルト」

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カラダへの贈りものプラズマ乳酸菌のむヨーグルトの口コミをご紹介します。

「すごく美味しいです。甘すぎないところが好き。
家族で競うように飲んでいます。またリピします。」

「体の体調維持に良いといううことで購入いたしました。
続けることが大事ですね。」

「プラズマ乳酸菌を愛飲しています。

特に風邪の流行る冬場は3人の子どもたちに毎日一本飲ませています。

子どもも大好きです。」

加湿しながら室内のウイルスや細菌も抑制。

高い技術と美しさで話題のカド一の加湿器。
抗菌ゼオライト(沸石)を用いたテクノロジーで、タンク内の水を抗菌し、さらに空気中にミストとして放出して、ウイルスや浮遊菌を抑制してくれます。

従来の加湿器とは形が違いスマートですね。

加湿+抗菌機能に安心でき、1回の給水で最大22時間の連続運転してくれるのもうれしい。

ミス卜が浮遊する菌を抑制する。

加湿器を25平方メートル試験チャンバ一内に設置した状態で密閉し、菌を噴霧した後、試験品を急速モードで運転し、浮遊菌の数を経時的に測定。

240分（4時間）で96.1％菌が減少することがわかり、浮遊菌抑制機能を実現。（北里環境科学センタ一調べ）

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カドー初の国産で空間を洗う革新的な加湿器。

ちなみにホワイトよりブラックのほうが安くなっています。

色にこだわりがないなら黒のほうがお得。

目がかすみ、視界が眩しく見える白内障。
多くの人にその危機迫っている。

白内障は80歳以上の100％がなっています。

放っておくといつの日か失明することもあるという。
アサイベリーで視力回復、文字もハッキリ。

ブルーベリーの約18倍のポリフェノールで活性酸素を撃退しましょう。

続きを読む 白内障にはアサイベリー →

最近では流行時期が一度では終わらないインフルエンザ。
予防注射にブラスすると、きっと役立つ強力な対策グッズを紹介します。

続きを読む インフルエンザ対策グッズベスト10 →

医者の診たてでは異常ないのに、自分では「つらい」と感じる体の不調。
これを「不定愁訴(ふていしゅうそ)」という。

その代表格が肩コリ、頭重、冷え、倦怠感、便秘、睡眠など。
これらを消し去り、さらに腰痛やヒザの痛みも緩和させるアイテムがある。

続きを読む ドラードつかえる岩盤浴の口コミ →

失敗続きのダイエッ卜を成功させた発酵黒豆エキス。

リバウンド地獄を何度も経験したというのがN子さん(50歳)の体験談。

「若い頃はどんなに食べても太らなかったのですが、30代半ば頃からお腹にぜい肉がついて、妊婦さんのようになっていました」

38歳時の体重は58kg（身長158センチでウエストサイズは70センチ）の後も太り続け、48歳の時点では体重66kg、ゥェストは80cmに達してしまった。

「10年間で30種類以上のダイエットサプリも試しましたが、全然効果が無くて……」

さらに2年前には急激に血圧も上がって降圧剤を処方されるようになり、医師からも痩せないと命にかかわると言われた。

ここで新たに飲み始めたのが発酵黒豆のエキス。

販売店は＞＞＞★【株式会社はつらつ堂】醗酵黒豆(はっこうくろまめ) 720ml発酵エキス　クエン酸　ポリフェノール　ダイエット　健康　健康ドリンク

毎日おちょこ一杯という少量だったが、代謝を上げる効果と血圧を下げる効果があるという評判に期待を込めて飲み続けた。

「飲み始めた途端に体が軽く感じましてね。これ1本に賭けて、のんびりと体重を落としていこうと思ったんです」

この期待が現実として現れたのが3力月後。
「スカートがどんどんゆるくなったのです」

飲用開始から1年半後には体重50kgまで落ち、16kgの減量に成功。
80cmあったウエストサイズは62センチに。

そして降圧剤を飲んでも160mmHgあった血圧は、薬なしで120mmHg前後の正常値になっている。

「体重コントロールがこんなに簡単にできるなんて。これからも飲み続けます」

老舖蔵元の発酵技術が生み出した数々の有効成分

何とも不思議な発酵黒豆エキスの効果だが、これには確かな裏付けがある。

この発酵黒豆エキスは黒豆を白麹菌で発酵させることによってできるのですが、この際に大豆のタンパク質が分解されます。
すると新しい細胞の原料となるアミノ酸がたくさん生成され、細胞の新陳代謝が促進されるのです。

さらに、白麹菌で黒豆を発酵させると多量のクエン酸を生成します。
クエン酸は代謝を活発にさせる作用があります。

同時に、血中に溜まった糖分や脂肪分などもエネルギーとして消費されやすくなる。

加えて腸内の善玉菌を増やして腸内環境を整えるオリゴ糖も豊富。

腸内環境が良好になれば食事で糖分や脂肪分を摂り過ぎた場合でもすみやかに排出してくれる。

他にも黒豆の皮には高い抗酸化力を持つポリフェノールのアン卜シアニンとメラノイジンが含まれており新陳代謝を促進。

不足しがちなビタミンやミネラルも数多く含まれているので、体を飢餓状態にさせずに済む。

これはリバウンド予防に効果的だ。

その中でも血圧の上昇を抑えるカリウムは豊富。
また2次もろみを作る過程で生みだされるペプチドもまた血圧の上昇を防ぐ作用があるといわれています。

代謝アップによる体重減と血圧を下げる2つの効果が期待できる。

この発酵黒豆エキス。

実は球磨焼酎の老舗蔵元が作り出すもの。

厳選された純国産の黒豆に秘伝の白麹菌を加え、球磨川上流域の清廉な地下水のみで作られている。

＞＞＞★【株式会社はつらつ堂】醗酵黒豆(はっこうくろまめ) 720ml発酵エキス　クエン酸　ポリフェノール　ダイエット　健康　健康ドリンク

もちろんノンアルコールなので誰でも気軽に飲める。

ダイエットは努力と忍酎ばかりではなく、体のメカニズムを心得たうえで、無理なく継続することが確実な成功への道。

このエキスはその成功への道の水先案内をしてくれるかもしれませんね。