株式会社オカラテクノロジズが作った「おから生まれのグラノーラ」なのか、OKARATが作った「おから生まれのグラノーラ」なのかは分かりませんが、 ホリエモンさんが食べてよかったものとして「おから生まれのグラ…
お腹の脂肪と筋肉の間に「筋膜」がある。 筋膜がくっついていると脂肪が落ちていかない。 よじれてねじれた筋膜を解きほぐす筋膜リリース。 体に良い影響がいっぱい。 筋膜リリースするアイテムがフォー…
甘酒作りも飽きたので酒粕を飲むことにしました。 お湯に酒粕を入れて溶かして飲むだけなので簡単。 問題点があるとしたらアルコールが入っていること。 この問題は鍋などに入れて加熱して蒸発させることでアルコールを…
以前、ドンキホーテでクコの実を買いましたが、今考えると安く買えていないことが分かりました。 なので、今回は楽天市場でクコの実を買うことにしました。 楽天お買い物マラソンで買えば少しはポイントももらえます。 …
ヨーグルトメーカーで甘酒を作れるのはご存じですか? 知っていたら、ペットボトルで甘酒は作れます。 ヨーグルトメーカーを買うと専用の容器が付属しています。 しかし、容器を洗うのが面倒くさい。 そ…
avex会長の松浦勝人さんが腕時計の話をしていました。 Rolexの高級時計以外では高く買い取ってくれないらしいです。 松浦勝人さんはFitbit(フィットビット)を付けていると話していました。  …
中国の健康本にクコの実が体に良いと書いてありました。 クコの実って、どんなものなんだろうと疑問に思う。 杏仁豆腐の上に乗っかってる赤い実だと知り、見たことある~と親近感。 でも、味の記憶がなか…
お家に夕食を運んでくれるサービスを開始してみました。 そのサービスがワタミの宅食。 土日祝日は配達しない5日間コースを選択。 お弁当は、 「まごころ手鞠(てまり)」2450円(税込) 「まごこ…
悪玉コレステロールと善玉コレステロールの比率は大事。 当然、悪玉コレステロールのほうが多いとマズイわけです。 LDLコレステロール(悪玉)の量が多いと脳梗塞、脳出血、狭心症、心筋梗塞を引き起こす可能性が大。…