クコの実をドンキホーテで購入その味は？

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中国の健康本にクコの実が体に良いと書いてありました。

クコの実って、どんなものなんだろうと疑問に思う。

 

杏仁豆腐の上に乗っかってる赤い実だと知り、見たことある～と親近感。

 

でも、味の記憶がなかったのでドンキホーテで買ってみました。

 

 

ドンキホーテで販売していたのは、丸味食品のクコの実。

71グラムで価格は398円（税抜き）でした。

 

お試しで買ったので値段は気にせず買いました。

原産国名は中国で不良品があったら代品を送ってもらえます。

 

袋を開けて、そのまま食べてみました。

不思議な味で甘くもなく不味くもなく表現しにくい味。

 

小腹が空いたときにクコの実を食べるのもありだと思いました。

 

栄養成分表示（100グラムあたり）

エネルギー 345カロリー

タンパク質 13.6グラム

脂質 1.8グラム

炭水化物 74.7グラム

食塩相当量 0.9グラム

 

クコの実はゴジベリーと呼ばれています。

 

＜ゴジベリーの栄養分＞

・ビタミンＢ1

・ビタミンＢ2

・ビタミンC

・ニコチン酸（ビタミン3）

・ゼアキサンチン（カロテノイドの一種）

・ベタイン（アミノ酸の一種）

・ポリフェノール

 

クコの実の薬膳鍋が良いと聞いたのでやってみます。

は鶏の水炊きなどに入れてみます。

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