寝不足は免疫力を下げます。 睡眠は最初の90分がとにかく大事。 しかし、お家に70代女性がいるので、夜何回もトイレに行きます。 トイレの水を流す音って意外と大きく、寝ていると目が覚めてしまいます。 &nbs…
Kindle unlimited、本の読み放題が1ヶ月無料になりました。 Amazonのキャンペーンが始まりました！ 選択肢は2つ。 ・1ヶ月無料 ・3ヶ月199円（1ヶ月約66円） &nbs…
スマホゲームのアイラブバーガー。 その中のイベントというか、クエストでフランチャイズの配達があります。 配達にはレベルがあって、その中のレベル「ノーマル」で依頼される商品をまとめました。 これ…
40代に突入すると白髪が増え始めます。 最近は若白髪が生えている人も増加中。 その原因はストレス。 白石麻衣ちゃんもアイドル生活と芸能活動のプレッシャーで白髪が生えたことを告白。 現在は白髪は…
朝食にカルビーのフルグラを食べています。 簡単に済ませることができますし、栄養のバランスもいい感じ。 保存が効くので非常食にもなります。 コロナウイルス感染拡散防止による外出もでいるだけ抑えたいし。 &nb…