山重+YOT 清酒粕 造り酒屋の酒粕

甘酒作りも飽きたので酒粕を飲むことにしました。 お湯に酒粕を入れて溶かして飲むだけなので簡単。   問題点があるとしたらアルコールが入っていること。 この問題は鍋などに入れて加熱して蒸発させることでアルコールを…

以前、ドンキホーテでクコの実を買いましたが、今考えると安く買えていないことが分かりました。   なので、今回は楽天市場でクコの実を買うことにしました。 楽天お買い物マラソンで買えば少しはポイントももらえます。 …

ペットボトルで甘酒作り

目安時間:約 2分

ヨーグルトメーカーで甘酒を作れるのはご存じですか? 知っていたら、ペットボトルで甘酒は作れます。   ヨーグルトメーカーを買うと専用の容器が付属しています。 しかし、容器を洗うのが面倒くさい。   そ…

Fitbit Inspire2 フィットネストラッカー Lunar White ルナホワイト LSサイズ [日本正規品]

avex会長の松浦勝人さんが腕時計の話をしていました。 Rolexの高級時計以外では高く買い取ってくれないらしいです。   松浦勝人さんはFitbit(フィットビット)を付けていると話していました。 &nbsp…

クコの実をドンキホーテで購入その味は?

中国の健康本にクコの実が体に良いと書いてありました。 クコの実って、どんなものなんだろうと疑問に思う。   杏仁豆腐の上に乗っかってる赤い実だと知り、見たことある~と親近感。   でも、味の記憶がなか…

ニチエーの米麴を使いヨーグルトメーカーで甘酒作り

ヨーグルトメーカーで甘酒を作りました。   <必要なもの>   ・ヨーグルトメーカー(専用容器も混ぜ棒も付属しています)   >>>アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー 甘酒メーカー &nb…

ワタミの宅食 日替わり5日間コースを初めて利用しました

お家に夕食を運んでくれるサービスを開始してみました。 そのサービスがワタミの宅食。   土日祝日は配達しない5日間コースを選択。   お弁当は、 「まごころ手鞠(てまり)」2450円(税込) 「まごこ…

コレステロックで悪玉減らし血栓作らせない

悪玉コレステロールと善玉コレステロールの比率は大事。 当然、悪玉コレステロールのほうが多いとマズイわけです。   LDLコレステロール(悪玉)の量が多いと脳梗塞、脳出血、狭心症、心筋梗塞を引き起こす可能性が大。…

道正昆布 天然日高昆布 業務用 1kg

誰でも簡単に作れる昆布出汁の作り方。   <材料> ・コンブ 10g ・水 1リットル   <作り方> ①昆布を湿らせる 刻みやすくするため、昆布に霧吹きで、まんべんなく湿らせ5分ほどおく。 ※コンブ…

Withings Sleep

睡眠時間が長くても深い眠りじゃないと意味がありません。 レム睡眠をどれだけ獲得するかが健康のカギ。   深い眠りのレム睡眠を測定する家電4つをご紹介します。   ・Withings Sleep &nb…

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