本田翼が使っているゲーミングチェアの値段とモデル

お家時間が増えて体調がおかしくなった人もいます。 その原因が長時間座っているイスだった可能性も。   30分以上座るのは体に悪いと言われています。 血流が悪くなりますし、エコノミークラス症候群になる可能性が高い…

縄がない縄跳びエアロープMR-SAH02でカロリー消費

お家で縄跳びをすると、縄というかロープが邪魔だなぁと思っていました。 蛍光灯の紐がにロープが当たるし、物に当たるし、体に当たったら痛いのもあります。   ヒルナンデス!を見ていたら、縄なしのなわとびを発見。 &…

楽天で買ったエアウィーヴ025で寝たら腰痛が軽減

浅田真央ちゃんや錦織圭くんが使っているairweaveをやっと買いました。 買おう買おうと思っていたのですが、値段が高くて迷ってました。   一番価格が安いエアウィーヴ025にしました。   airw…

脂肪肝に関するQ&Aまとめ

目安時間:約 4分

  γ-GT(γ-GTP)が基準値を大幅に超えていたので、エコー検査を受けたところ、何も異常はありませんでした。 これも隠れ脂肪肝なのでしょうか?     従来は超音波で分かるように、 肝臓細胞に30%以上の脂肪肝がある…

リコメン堂で体重計BodyFatScaleを買ったのでレビュー

BodyFatScale 体組織計 型番「7s-470」を楽天市場のリコメン堂で買いました。   値段が安かったので購入。 実際使ってみての使用感を書きます。   体重だけを計るだけなら満足できる体重…

赤ちゃん用の電動鼻水吸引器「バリキュー」が発売中止と聞きました。 Amazonでは現在販売していません。   確かに販売中止ですね。 しかし、ネットで買える通販サイトはありました。   これが「バリキ…

オメガ3とヨーグルトで免疫力アップを目指す私

今の時代、免疫力アップは必至。 十分な睡眠をとって、体温を下げないようにする。   そして、食べ物には十分に注意する。   私は春と秋の花粉症なのでヨーグルトは欠かせません。 オメガ3とヨーグルトで免…

脂運動不足で脂肪肝?ゴマリグナンを摂取します

健康診断で毎回コレステロールの数値が平均よりダメ。 原因は完全に運動不足。   運動は子供ころは好きだったのに、着替えるのが面倒くさくてやる気にならない。   運動不足時には肝臓に脂肪がたまる脂肪肝に…

スムージーは健康に良いといいます。 しかし、スムージーの糖分は大丈夫なのか?   調べて見ると、スムージーの甘さは上白糖ではなく、果物の甘みで調整している。 なので、大きな問題はないことが分かりました。 &nb…

糖質オフのブランパンお試しセット5種類ふすまパン

太らないパンと言われているブランパン。 糖質を大幅カット。   パンが好きでダイエット中にはありがたいパン。   普通のパンは糖質が多い。 例えば、ロールパン100gのうち、46.6%が糖質らしい。 …

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