以前、丸いポールを買ったので、今回は丸いポールが半分になっている半ポールを買いました。。 横から切ったポールという感じでしょうか半円形。 ハーフポールなので安定しているのが特徴。 いろいろなストレッチができ…
最近、まつげダニが原因でドライアイになる人がいます。 まつ毛の根元に住み着くダニ。 皮脂がたくさんあるところを好みますので、そこで増殖してしまうと炎症を起こす。 まつ毛ダニはきっちりお顔を洗えば増えません。 まつげダニは…
芸能界を引退しちゃった大園桃子ちゃんだけど、アパレルのお仕事をしていて、今でもインスタやYouTubeで活動をしています。 桃ちゃんが普段使っている化粧品などを紹介します。 ファンデーション＞＞＞クレ・ド・…
まつ毛の不満があります。 ・まつ毛は短い ・密度が薄い ・1本1本が細い ・すっぴんの時、存在感がない ・ハリやコシがない ・まつエクがないと厳しい まつ毛を美容液で保湿して補修してくことに。…
二の腕が細くならない原因は上腕三頭筋（二の腕）が鍛えにくいからです。 女性でも男性でも二の腕を太くするのも細くするのも難しい。 ただ食べれば二の腕が太くなるわけではないですし、ダイエットすれば二の腕が細くな…
石鹸や洗顔フォームを泡立てて、顔をゴシゴシ洗うのは良くないという話は有名になりました。 泡では汚れは落ちません。 スキンケア効果を得るためには毎日「裸肌」にリセットする必要があります。 そうすることで美容液…
アソコが痒い人、アソコが臭い人。 人に気づかれるのが一番怖い。 痒みと臭いは連動している可能性があります。 石鹸、ソープでゴシゴシ洗うのは最悪。 アソコの痒みや臭いの原因は女性ホルモンの減少と…
骨盤が歪んで体の調子が悪くなりました。 整体に行って姿勢を良くしたら疲れが少なくなりました。 体型ってとても大事ですね。 しかし、いつの間にか身体のバランスが悪くなり少し体調が絶好調ではなくなりました。 &…
Viage（ヴィアージュ）ビューティーアップナイトブラ。 着けて寝るだけでバストケア。 どこで買うと安いか調査しました。 公式サイト、Amazon、楽天市場で比較。 Viage公式サイトはナイ…
