RAJAハーフポールを買って動画を見てストレッチ

以前、丸いポールを買ったので、今回は丸いポールが半分になっている半ポールを買いました。。 横から切ったポールという感じでしょうか半円形。   ハーフポールなので安定しているのが特徴。 いろいろなストレッチができ…

カテゴリー