＜夜やること＞ 〇夜の洗顔後に、化粧水などで肌を整えた後、まぶたに「美容液」を塗ります。 そして、やさしく円を描くようにマッサージしたら、あとは寝るだけ。 寝ている間に「美容液」がまぶたになじ…
一度できたシワは、なくすことができるのか？ 顔が痩せるとシワができる気がします。 重力で頬の肉が垂れ下がる。 それがシワに見える。 アンリンクルは「ナイアシンアミド」が配合。 肌の真皮層に直接…
短鎖脂肪酸のことを勉強しました。 このブログにも書きます。 イヌリンが便秘解消に良いと買った本に書いてありました。 買った本についてはこのブログに書きました。 難しい理屈は抜きにして、イヌリン…
便秘解消シリーズ飲み物編。 今回はマッコリに挑戦。 マッコリには乳酸菌がいっぱいなので、排便効果に期待できます。 ただし、マッコリはお酒なので、20歳未満の人は飲むことはできません。 ＞＞＞1…
日向坂46の濱岸ひよりちゃんがコスメを公開していました。 紹介されたメイク道具をまとめました。 塗り直しにも便利なスプレータイプ アンテリオス UV プロテクション ミスト SPF50 PA++++ \2,…
芸能人でもアイプチ使用者は多いです。 公言しているタレントもいますし、内緒にしている女優さんもいます。 篠田麻里子さんもアイプチを使っていました。 元々二重だと思いますが、パッチリ二重にしたかったのでしょう…
アイドルグループ「乃木坂46」のメンバーだった堀未央奈ちゃん。 卒業して女優になりました。 コスメには詳しく、お姉ちゃんにも色々聞いていると言ってました。 そんな彼女は目が大きいのですが、パッ…
美肌づくりも商品を買わなくてもできることはあります。 健康と美容は、意外と自分で簡単にできるんです。 美肌づくりのお金がかからない裏ワザを使います。 高い美肌製品を使っていると、なんか効果あり…
綺麗な顔になりたい。 といっても、モデルさんみたいな顔になれるとは思っていません。 せめて、きれいな肌質になりたいんです。 シミ、ソバカスがない顔に。 インスタを見ていたら、篠田麻里子さんがフ…
