鉄分補給を何で解消しようかなと思ったときに、テレビで紹介されていたのが南部鉄偶でした。

サプリメントで鉄分を摂取する以外の方法が、南部鉄偶で鉄不足を解消する方法でした。

南部鉄偶は安くて、副作用もないのがいいですね。

マスコミで紹介されて一時品薄で買えなくなりましたが、やっと落ち着いて買えるようになりました。

南部鉄偶の販売店なら（使い方も書いてあります）

→南部鉄器 壱鋳堂 鉄分補給 南部鉄偶【土偶】【ラッキーシール対応】

土偶のデザインも可愛くて愛着湧きそう。

大きさはW5.7×D3.3×H6.5cmと書いてありました。

南部鉄偶の種類

・南部鉄器 壱鋳堂 鉄分補給 南部鉄偶【土偶】

・南部鉄器 壱鋳堂 鉄分補給 ハート形鉄偶【土偶】

・南部鉄器 壱鋳堂 鉄分補給 ビーナス鉄偶【土偶】

＊すべてお値段はおなじです。

Amazonで南部鉄偶

Amazonで南部鉄偶を買おうとしたら、壱鋳堂の南部鉄偶 -NANBU TETSUGU-っていうのがあります。

これでも全然いいんですけどね。

→これです

テレビで鉄分補給のテーマの番組があると、在庫がなくなり届くまで時間がかかります。

価格は2700円で普通。少し高め。

ちなみに大きさはW5.7×D3.3×H6.5cmです。

南部鉄偶の取扱店

基本、通販で南部鉄偶は買えます。

作っている会社は壱鋳堂ってところ。

壱鋳堂の電話番号は

0196810560

通販が苦手な方は盛岡市の百貨店「川徳」で販売しています。

楽天市場やAmazonでも買えるので、安全性・交通費・送料を考えたら、通販で大丈夫です。

文鎮や箸置きとして購入する人も多い。

壱鋳堂の佐藤康大社長は「安価で、若い人でも手が届く南部鉄器をつくりたかった」と説明。

「鉄分補給で健康維持のために利用してほしいが、キッチンに置くだけでも癒やされて家事が楽しくなるはず」とPRする。

乃木坂46の齋藤飛鳥ちゃんがカラコンのイメージキャラクターになりました。

あしゅは父日本人と母ミャンマー人とのハーフ。

大きなお目々でパッチリ二重の日本人があこがれる瞳。

カラコン ワンデー リフレア エレベル 20%OFFクーポンを見つけました。

こちら＞＞＞【20%OFFクーポン】ワンデーリフレア エレベル(1箱10枚入り)( 1-DAY Refrear elebelle 乃木坂46 齋藤飛鳥 送料無料 カラコン カラーコンタクト 度あり 度入り 度なし ワンデー )

希望者全員にテイアーレうるおいフイッ卜がもらえます。
（コンタクト装着前にレンズを潤しゴロゴロ感を抑える装着液）

Amazonでは販売していなく、楽天市場限定みたいです。

コンタクトレンズは初めてのイメージキャラクター。

カラー

・エレガントブラック(Elegant Black)

・レディブラウン(Lady Brown)

・ビターブラウン(Bitter Brown)

・ハーフブラウン(Half Brown)

・リュクスオリーブ(Luxe Olive)

・アッシュグレー(Ash Gray)

リフレア エレベル商品情報

枚数 1箱10枚

使用期間 1日交換

着色直径

13.3mm (リュクスオリーブ)
13.4mm (エレガントブラック、レディブラウン、ビターブラウン)
13.6mm (ハーフオリーブ、アッシュグレー)

乃木坂46齋藤飛鳥イメージキャラクターカラコン

ワンデーリフレア エレベル

20%OFFクーポンを使うとお得です。

齋藤飛鳥ちゃんCMシャンプー

ついでに齋藤飛鳥がイメージキャラクターのシャンプーも掲載します。

ユニリーバのラックス ストレート&ビューティー

齋藤飛鳥デザイン

限定クオカード・ポスターが当たるキャンペーンがありました。

3年間ぐらいお尻の部分が凹んだソファーに座っていたら、股関節がおかしくなりました。

体調も悪く感じて、座り心地は決して悪くなかったんですが、健康のほうが大事なのでソファーを新しくすることにしました。

あるタレントが「人をダメにするソファー」を買ったところ最高とのこと。

私もヨギボーのビーズのイスを買うことに。

＞＞＞Yogibo Midi (ヨギボー ミディ) 大きめLサイズ

しかし、体の影響が気になりました。

もう、普通の体になりたい。

体はダメになりたくないですからね。

あと、ソファーって捨てるのが大変だから、買うの失敗したくありません。

そこで、「人をダメにするソファー」は本当に体に良いのか調べることにしました。

姿勢が良い人には人をダメにするソファーは良い

Yogiboは無段階調整で、最適なフィットで体を包み込むとのこと。

自分の体にあったソファは欲しかったので、これはメリットだと思いました。

デメリットは？

普段の椅子に座ったときの姿勢が悪いと、そのまま悪い姿勢でいるのでよくなさそう。

普段、姿勢が用人は「人をダメにするソファー」でも大丈夫。

普段、姿勢が悪い人は「人をダメにするソファー」で体もダメになりそうな予感。

というわけで、普段姿勢が悪い私には合わないことが分かりました。

でも、買っちゃおうかな

このソファは洗濯できるし、硬い面をなくしたのはいいですね。

あとは、どのソファを買うべきかです。

ノーマルなやつが一番間違いなさそう。

これがいい。

チェアや二人掛けソファにも。

Yogibo Midi（ヨギボーミディ）

25,800円 (税抜)

こちら＞＞＞Yogibo Midi

Yogibo Mini（ミニ）

19,800円 (税抜)

最近は格闘技のRIZINのスポンサーで有名になってますね。

勝利者や敗者がYogiboのイスに座ってインタビューを受けています。

私はこの足洗いマットと石鹸で足の臭いを取る！

明石家さんまさんの番組「ホンマでっかテレビ」で足洗用マットを紹介してました。

フットグルーマーグランという足を洗うマット。

これは気持ちよくてたまらないと所さん。

この足洗いマットのフットグルーマーグランなら、アニセ薬用石鹸とも相性がいいと思いました。

石鹸を泡立てて優しく足を洗います。

足の臭いを退治するマット＞＞＞フットグルーマーグラン

足の臭いを退治する石鹸なら＞＞＞気になる足の臭いに「アニセ薬用石鹸」公式サイトはコチラ

店舗で売ってなかったなぁ。

通販で販売しているので、ネット販売を利用してください。

フットグルーマーグランの販売店と最安値

株式会社サンパックが販売店です。

でも。定価が高いんですよねフットグルーマーグランって。

8％の税込み価格で8980円でした。

フットグルーマーグランの最安値ならマツカメショッピングです。

レビューも56件あるので見てください。

＞＞＞フットグルーマー

種類が2つあるので気をつけてください。
もう1つの最安値はAmazonでした。

＞＞＞フットグルーマーグラン

どっちで買ってもハズレなし。

東急ハンズで買うより安くつくと思います。

フットグルーマーグラン ムーンライト違いは？

ムーンライトは最新版でお値段が高い。

マニキューレとの違いをしつこく調べましたが、特になく色が違うぐらいしかないですね。

色は蛍光イエローと蛍光オレンジがありますが、オレンジは在庫なしのところが多い。

足の角質をきれいにしたいならムーンライト。

フットグルーマー マニキューレ違いは？

こちらのほうが値段が安いのは、新しいのが発売されて在庫を処分したいからなのかな。

機能や使い心地はぶっちゃけ変わりません。

血流をよくしたいならマニキューレ。

少しでも安くかいたいならこっちかな。

足洗いマットを所ジョージさんが紹介して話題に

珍しくテンション上げて所ジョージさんが絶賛していました。

ホンマでっかTVを見て買う人が増えたんだそうです。

水虫ありの人や足が臭くて悩んでいる人は必需品。

できれば自分用のフットグルーマーがいいかも？伝染るかもしれないので。

石鹸で悩んでいる人はアニセ薬用石鹸を試して見てください。

夫、子供、ブーツを履く女性は是非チェックしてみてください。

アドバンセラはコラーゲンを結びつけ、美肌・髪・爪を改善するサプリメント。

エラスチンはコラーゲンを結びつける成分。

皮膚のたるみ、白髪が気になる、爪が割れやすい人が愛用しています。

血管年齢を若くしたい方は是非チェックしてみてください。

エラスチン不足に関わる病気一覧

・動脈硬化
・脳卒中
・慢性閉塞性肺疾患
・心筋梗塞
・高血圧

エラスチンは20代をピークに減少していきます。

血が正常でないと、以上のような病気になる可能性があります。

エラスチンは一般的には有名な言葉ではありませんが、管の若々しさを保つうえで重要な役割を持ちます。

エラスチンを食品で摂取するには？

○豚・・・特に大動脈。豚のすじ肉。

○牛・・・特に大動脈。牛すじ。

○丸ごと食べられる小魚・・・カツオの心臓部分も良い。

○鶏手羽先
○モツ
○皮まで食べられる煮魚

○馬・・・は腱や靱帯

エラスチンとヨーグルトの関係

夜にヨーグルトを摂取すると、効率よくエラスチンを獲得できます。

睡眠後3時間のゴールデンタイムを利用します。

ビタミンCを豊富に含むキウイ、イチゴなどをトッピングして食べるのも効果的！

歯を磨く前にヨーグルトを食べてみてはいかがでしょうか？

めんどくさい方は、世界最高濃度の美肌成分「エラスチン」のサプリメント「アドバンセラ」でOKです。

豚由来のエラスチンはヒトとアミノ酸構造が似ています。
だから、高い吸収率できちんと実感できます。

2018年5月27日に「乃木坂工事中」という番組で洗顔パルスイタオルが紹介されました。

出演していた乃木坂46のメンバーが全員購入！ヒルナンデス！でもバナナマンが紹介。

洗顔パルスイタオルに油性ペンキで文字を書く。

水の中に入れると油性ペンが浮いちゃった！

洗顔料なしでも使えるスグレモノ。
メイクが楽ちんに取れていく。乃木坂46メンバーの食いつきが凄かった。

Amazon＞＞＞洗顔パルスイタオル

楽天＞＞＞洗顔パルスイタオル 洗顔タオル ボディタオル レジェンド松下 メイク落とし 毛穴 黒ずみ 小鼻 角質 日焼け止め落とし 女性 主婦 OL 子供

レジェンド松下さんの実演販売もうまかった。

メイク落とし、洗顔用、日焼け止め落とし、拭き取り用にも使えます。

パルスイクロスの薄手（イエロー）

Amazonで売れていたのがパルスイクロス薄手イエロー。

1枚1280円と高めですが、送料無料なので、とりあえず1枚だけという方向け。

お得なのは3枚セットでした。

ネット限定商品。

＞＞＞パルスイクロス３枚セット

乃木坂工事中でも紹介されていました。

ガスコンロの上に油がべったり、それを高山一実ちゃんが簡単に汚れを落としていました。

パルスイクロスも人気が高く乃木坂46メンバーもお買い上げ。

実演販売のコパ・コーポレーションが販売しているんですね。

パルスイクロスの口コミ

「吸油力バツグンの便利なクロス」

「汚れが落ち洗う楽な商品です」

「テレビ番組で見て購入したが、案内通りとても良く水を吸い使いやすい」

「車用にと買いました。感触も良い」

「感動したのが、汚れを拭いて水でその拭いた汚れはあっという間に落ちるところ」

「コーヒーのこぼしたのを拭いたら色が付着。落ちませんでした」

パルスイクロスの評判がいいのが分かりました。

パルスイクロス 雑巾 ぞうきん ダスター 油汚れ 鍋つかみ 鍋敷き 台所 キッチン シンク 電子レンジ テーブル 網戸 主婦 ママ 母 祖母 父 祖父 大学生 業務用 耐熱性 掃除用品 お掃除 そうじ 日本製 国産 日本産 イエロー ブルー ピンク

歯医者さんで歯周病の検査をしてもらっています。

針みたいなもので歯茎の深さを測ってもらう。歯周ポケット。

加齢とともに歯周ポケットが深くなる。

歯周病(歯槽膿漏)対策は大事。

朝、口の中がネパネバする。
ブラッシング時に出血する。
口臭が気になる。
歯肉がむずがゆい、痛い。
かたい物が嚙みにくい。
歯が長くなったような気がする。

歯科用に開発された医薬部外品マウスウォッシュがシシュテック。

シシュテックの販売店をご紹介します。

6大特典付きです！

公式サイトをご覧ください。

シシュテックでの歯周病(歯槽膿漏)対処法

高級2大成分を配合することで、雑菌を殺菌します。

エナメル質を削ること無く、やさしくオーラルケア。

その2大成分はイソブロピルメチルフエノール
(シメン-5-オール）

と

グリチルリチン酸2Kです。

知らないと何がスゴイかは全然分からないですよね。

簡単にいうと？

殺菌力がある成分で口中の雑菌を減少させ、虫歯の発生・進行や口臭を予防。

天草から得られる坑炎症成分で、歯茎の腫れと炎症を防ぎ、歯周炎・歯肉炎を予防します。

国が認めたシシュテックの7つの効果

1.歯周炎(歯槽膿漏)の予防
2.歯肉炎の予防
3. 口臭の予防
4.歯を白くする
5.虫歯を防ぐ
6. 口中を浄化する
7. 口中を爽快にする

そして6大特典をお知らせします。

1.初回77%オフ
2.2回目以降も43%オフ
3.全国送料無料
4.決済手数料無料
5.お届け周期変更
6.素敵なプレゼント

公式サイトをご覧ください。

シシュテックを薬局で買うには？

マツモトキヨシなどの薬局ではシシュテックは買えません。

楽天でも売っていません。が、Amazonで販売していました。

Amazonのサイトを見てきましたが、初回で買う場合大損します。

基本的には通販で買えるのは公式サイトだけなので、他からは買わないほうがいいです。

公式サイトをご覧ください。

申込み方法

シシュテック(トクトクコース)a00

数量を選びます。

【記入すること】

お名前+フリガナ
郵便番号
都道府県
市区町村名+番地＆建物名
電話番号
メールアドレス

お支払方法はクレジットカードかコンビニ後払いを選択。

＊定期トクトクコースのご解約は電話で受け付けています。

公式サイトをご覧ください。

ゴッソトリノは汚れが見えるマウスウォッシュ。

低刺激でお口に優しく、口臭と歯周病を予防します。

口臭は歯磨きだと25％しか取れないと言われています。

舌についている汚れは歯ブラシだけでは取れません。

口臭予防は液体で歯ブラシの届かない場所をキレイにすることが大事。

口臭の原因となる悪玉菌を徹底的に除去しましょう！

これで至近距離で人と話しても口が臭いとは思われません。

即効性があるマウスウォッシュ

15秒で口の臭さが取れます。

これ、水で口を濯いだ場合に比べるとだいぶ早いです。

10種類の植物由来成分が配合。

口臭・歯周病を予防する2種類の有効成分が配合。

ゴッソトリノは開封済みでも返金することができます。

製薬会社が作った汚れが見える新価格マウスウォッシュ。

口臭ケアの注意点

歯磨きだけでは、全ての汚れを落とすことはできません。
歯磨きで落とせる汚れは約25%。

残りの約75%は汚れが残っています。

歯磨きとは、歯や歯茎に付いた汚れを落とすこと。
そのため、舌や粘膜に付着している汚れは、歯磨きだけで落とすことは難しい。

口臭はサプリメントでケア。

口臭の原因は口腔内が80%

口臭の原因の80%は、口腔内が占めています。
そのため、体内環境を整えることで、悩みにアプローチする口臭対策サプリメントでは、残りの20%しかケアすることができないのです。

マウスウォッシュでケア、一般的なマウスウォッシュは殺菌だけしか行うことができません。

口臭の原因となる細菌の餌である「たんぱく質」は除去できません!

細菌がたんぱく質を分解するときに出る物質が原因です。

しかし、一般的な市販のマウスウォッシュは、殺菌はしますが、口臭の原因の
根本であるたんぱく質は除去できません

お部屋の中に本がいっぱい。

満足感あるときもあれば、イライラすることもあります。

この本、もう読み返すことはないだろうな・・・。

お部屋がごちゃごちゃしてるとスッキリしたくなりました。

いらない本の処分3つの方法

・捨てる

・売る

・自炊（デジタル化）

いらない本はネットオフで売る

ブックオフで本を売っててもいいんですが、ネットオフの方がお得感があります。

ダンボール無料、時期によって買取額アップ、ポストにポンがある。

お家にダンボールがない場合、ネットで申し込めば6箱までくれます。

買取額アップは大きな休みの前後にキャンペーンがあります。

ポストにポンは最新作や高値買取なら1冊から売れて、切手を貼らずに送ってOK！

ダンボールで送るときは最低30冊からで、CD文字やDVD・ブルーレイディスクも大丈夫。

本をダンボールに入れて、ネットオフで手続きすれば、あとはお家に宅配便がくるだけ。

あとは査定をしてもらい金額に納得すれば自動で振り込まれます。

汚い本や価値がない本は0円で処分されます。

＞＞＞ネットオフ（宅配買取）

いらない本を捨てる前に

いらない本を手っ取り早く処分する方法は本を捨てることです。

捨てる前に、へそくりを入れていないか思い出してください。

本にお金を入れたことがない人は問題ありません。

あと、人から借りた本もあるかもしれません。

本を捨てるのもアリですが、誰かにプレゼントするのもアリかもしれません。

オークションで売るのもありですね。

アイドルものだったら、雑誌の切り抜きでも売れることがあります。

切り抜き1枚よりも何枚かでパックにして売ったほうが買われやすいです。

ただ売れないといつまで経っても家の中にあることになりますが。

本は自炊（デジタル化）して部屋をスッキリ

本をスキャンしてデジタル化するとデータになります。

本の置き場所に困らなくなりますし、検索すれば本も見つかるし、読みたい箇所もすぐ見れる。

ただ、本をデジタル化するのは面倒くさい。

本を処分して、電子書籍化されている本を買うのが面倒くさいないです。

自炊は本を裁断してスキャンして文字化します。

そうなると裁断機を買ったり、スキャナーを買わないといけません。

スマホでアプリでスキャンできる方法もあります。

裁断機を使いデジタル化することは自分でする必要がないメリットもあります。

デメリットは面倒くさい、慣れるまで時間がかかる、本の量が多ければ時間がかかること。

メリットは1度デジタル化すれば、一生使える、引っ越しが楽、本を持ち運べる感覚だからいつでも本が読める。

高いけど、「ScanSnap iX500」なんかはいいですね。

【送料無料】富士通 シートフィーダスキャナ ScanSnap ブラック FI-IX500A-P [FIIX500AP]【KK9N0D18P】

口が乾くと口臭になります。

加齢とともに唾液の量は少なくなっていく。

40代から口が臭くなるのはこのためです。

お口に潤いを与えましょう！

ガムを噛むのもいいですね。口の運動にもなりますし。

ただ、ちょっと見た目が・・・お行儀が悪い印象があります。

だから、オーガニック成分の液状タイプのルブレンが最適。

ルブレンの初回特典

お得な定期配送の集中ケアコースがおすすめ！
割引キャンペーン実施中。

○初回からお得
○全国送料無料
○決済手数料無料
○安心の90日間返金保証
○壊しても安心の完全無料保証

クレジット決済にすると、ここからさらに500円引き。

ルブレンの効果な使い方

夜寝る直前に使うと、朝の口臭の違いが実感できます。

基本は1日3回、朝の歯磨き後・昼食後・寝る直前。

朝起きると、口の中がネバネバして気持ち悪い人は口臭あり。

朝食抜きで出かけるのが一番危険で食べることで唾液が分泌されニオイのもとを削除しています。

まずは3ヶ月試してみて効果が得られなかったらやめたほうがいいです。

胃腸が悪い可能性もありますし、病気の可能性もあるので、病院へ行ってみてください。

ルブレンの口コミは効果なし？

使用者で一番多い年齢層は50代女性。

男性はあまり自分の口を気にしない人が多い。男性こそ口臭予防はしてもらいたいですね。

口コミを見ても、効果がないと言っている人はほとんどいませんでした。

口の中にはローズマリ葉エキス、セージ葉エキス、ソルビトール、BG、グリセリン、ラベンダー葉エキスなどが入りますからね。

口が臭いイメージはなかなか取れません。新しい環境へ行くときは要注意。

食べ物、タバコ、お酒、ストレス、加齢、寝不足は口臭の元です。

「口臭を除去」