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アドバンセラはコラーゲンを結びつけ、美肌・髪・爪を改善するサプリメント。
エラスチンはコラーゲンを結びつける成分。
皮膚のたるみ、白髪が気になる、爪が割れやすい人が愛用しています。
血管年齢を若くしたい方は是非チェックしてみてください。
目次
・動脈硬化
・脳卒中
・慢性閉塞性肺疾患
・心筋梗塞
・高血圧
エラスチンは20代をピークに減少していきます。
血が正常でないと、以上のような病気になる可能性があります。
エラスチンは一般的には有名な言葉ではありませんが、管の若々しさを保つうえで重要な役割を持ちます。
○豚・・・特に大動脈。豚のすじ肉。
○牛・・・特に大動脈。牛すじ。
○丸ごと食べられる小魚・・・カツオの心臓部分も良い。
○鶏手羽先
○モツ
○皮まで食べられる煮魚
○馬・・・は腱や靱帯
夜にヨーグルトを摂取すると、効率よくエラスチンを獲得できます。
睡眠後3時間のゴールデンタイムを利用します。
ビタミンCを豊富に含むキウイ、イチゴなどをトッピングして食べるのも効果的!
歯を磨く前にヨーグルトを食べてみてはいかがでしょうか?
めんどくさい方は、世界最高濃度の美肌成分「エラスチン」のサプリメント「アドバンセラ」でOKです。
豚由来のエラスチンはヒトとアミノ酸構造が似ています。
だから、高い吸収率できちんと実感できます。