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今の時代、免疫力アップは必至。 十分な睡眠をとって、体温を下げないようにする。 そして、食べ物には十分に注意する。 私は春と秋の花粉症なのでヨーグルトは欠かせません。 オメガ3とヨーグルトで免…
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コロナウィルスに感染していないのは若い世代という印象。 小さな子供、高齢者が肺炎になっている人が多いですね。 やっぱり免疫力がダウンしているからだと思いました。 もちろん、不特定多数がいる場所…
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