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スムージーは健康に良いといいます。 しかし、スムージーの糖分は大丈夫なのか？   調べて見ると、スムージーの甘さは上白糖ではなく、果物の甘みで調整している。 なので、大きな問題はないことが分かりました。 &nb…

うちの子供は成長が遅いような気がする・・・。 親にとっては心配なこと。   子供の成長期に必要なものの1つにタンパク質があります。 ごっちゃんごはんで子供にタンパク質を摂取。 ごっちゃんごはんは粉状の物質です。…