クコの実をドンキホーテで購入その味は?ビタミン目当て

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クコの実をドンキホーテで購入その味は?

中国の健康本にクコの実が体に良いと書いてありました。

クコの実って、どんなものなんだろうと疑問に思う。

 

杏仁豆腐の上に乗っかってる赤い実だと知り、見たことある~と親近感。

 

でも、味の記憶がなかったのでドンキホーテで買ってみました。

 

丸味食品のクコの実ドンキホーテ

 

ドンキホーテで販売していたのは、丸味食品のクコの実。

71グラムで価格は398円(税抜き)でした。

 

お試しで買ったので値段は気にせず買いました。

原産国名は中国で不良品があったら代品を送ってもらえます。

 

袋を開けて、そのまま食べてみました。

不思議な味で甘くもなく不味くもなく表現しにくい味。

 

小腹が空いたときにクコの実を食べるのもありだと思いました。

 

栄養成分表示(100グラムあたり)

エネルギー 345カロリー

タンパク質 13.6グラム

脂質 1.8グラム

炭水化物 74.7グラム

食塩相当量 0.9グラム

 

クコの実はゴジベリーと呼ばれています。

 

<ゴジベリーの栄養分>

・ビタミンB1

・ビタミンB2

・ビタミンC

・ニコチン酸(ビタミン3)

・ゼアキサンチン(カロテノイドの一種)

・ベタイン(アミノ酸の一種)

・ポリフェノール

 

クコの実の薬膳鍋が良いと聞いたのでやってみます。

は鶏の水炊きなどに入れてみます。

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