短鎖脂肪酸は蠕動運動を促進するので発酵食品を食べる

短鎖脂肪酸の役割を知りました。   私が知りたかったのは、便通改善効果があること。   他にもたくさんあるので書いておきます。 知っておいて損はなし。   ・腸管感染症を抑制する 腸の感染症…

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