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ダイエットグッズで抜群に人気があるのが、
株式会社サプライズの Slim Beaut(スリムビュート)です。
雑誌やテレビでも紹介されていて、とても話題になっています。
もしかしたら、1度は見たことあるかもしれませんね。
・3つの話題成分(フォースリン、ガーシトリン、バイオペリン)
・マキベリー
・アフリカンマンゴノキ
などが特長で、誰でも簡単に置き換えがダイエットできるみたいです。
「これまでジム通いを何度かしてきましたが挫折。スリムビュートなら無理なく自分のペースでできそうです 」
「ストレス太りをしていましたが、これではいけないと思い置き換えダイエットに挑戦。うまくいきました!」
と、実践者の声もありますし、効果ありそうです。
無理なダイエットは体に良くないです。
スリムビュートなら、楽に続けることができそうです。
目次
本当に効果があるのか?は気になるところ。
継続できない人は効果がないことが分かりました。
当たり前ですよね。
運動が嫌いな人は継続できています。
お金がない人は継続できていない結果も出ています。
どうしても、出費を控えたい人もいますからね。
お金がかからないダイエット方法は腹八分目にすること。
食べることが大好きな人とは付き合わないことも痩せるための第一歩。
・お金を払ってでも痩せたい人
・食べること以外に楽しみがある人
・継続できる人
・痩せたら褒めてくれる人がいる人
・前向きな人
・協力してくれる人がいる人
・諦めない人
フルーツグラノーラ100グラムにヨーグルトとスリムビュートを混ぜたのを入れる。
見た目もいいし、味も抜群。
最初は朝食にスリムビュートを飲む。
そして、なるべく食べる量を減らしていきます。
我慢できなくなったら、無理しないでスリムビュートを飲みましょう。
やってはいけないことは、我慢して耐えてストレスを溜めること。
ダイエットを上手にするコツはダイエットだと思わないこと。
強い意志でダイエットすると反動が強くなります。
軽い気持ちで置き換えダイエットをしましょう。