やせる出汁は1日1杯飲むだけダイエットの本

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テレビ東京で放送のテレビ番組「主治医が見つかる診療所」で、やせる出汁が紹介されていました。

1日1杯飲むだけでいいダイエット。

 

太っている人とやせている人の違いは、ダイエットによる「挫折」ではないという。

 

では、何の違いなのか？

それは「味覚」でした。

 

1日1杯「やせる出汁」を飲むことにします。

「デブ味覚」を「やせ味覚」にチェンジ。

 

医師の工藤孝文さんが書いた本＞＞＞1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁

 

この本を読んでみると・・・

 

4つの素材をレシピ通り合わせるだけ、食べる前に出汁を飲む。

「ゴゴスマ ?GO GO!Smile!? 」「 主治医が見つかる診療所 」に出演している著者さん。

 

＜やせる出でやせられる5つの理由＞

理由1・味覚リセット
理由2・食欲抑制
理由3・脂肪燃焼
理由4・整腸作用
理由5・ストレス緩和

 

まずは、「1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁」を読んで実践。

やめたくなったらやめればいいだけ。

 

楽天ブックスのレビューもどうぞ＞＞＞1日1杯飲むだけダイエット やせる出汁 [ 工藤孝文 ]

 

「毎日1杯、体すっきり! 不調も治る! やせる出汁」という本もあります。

ホンマでっかTVにも出演されている工藤先生のこの素敵な本ですよ。

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