ゴムチューブで背筋を鍛え猫背をなおす

猫背矯正ベルトだけでは、猫背は治らないと思いました。 接骨院の先生も言ってたけど、背中の筋肉が少ないと、どうしても前かがみになりやすい。   で、背筋を鍛えようと思いゴムチューブを買いました。 Amazonでも … 続きを読む ゴムチューブで背筋を鍛え猫背をなおす